Det finns en sak man inte ska göra när man utövar yoga. Om du inte vill veta så ska du inte läsa mer.
Om man vill fokusera på fel saker när man yogar så kan man börja fundera över åt vilket håll man "tittar" när man blundar. Plötsligt får man ont i ögat därinne och spänner på ett onaturligt sätt. (Eller sett?)
Det är verkligt irriterande.
Det här funkar lika bra som stressmoment när man är trött till döden under en långflygning.
Eller när man ligger i sängen och verkligen måste somna för att vara utvilad nästa dag.
Det fungerar inte alls när man sitter vid datorn och blundar. Viss koncentration krävs.
...
Det var så lite så.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar