Joggejdi

Vissa gånger är yogan jobbig. Så var det idag. Nu har jag lite träningsvärk både här och där (axlar, ben) Det är grodan och eldandningsövningarna som tar mest, tror jag visst.

Blir lite inåtvänd av att yoga också. Tystare och allvarligare och vill vara ifred efteråt.

I morgon ska jag planera Las Vega-resan med kollegan som ska med. Vi hoppas att vi kan få in en tur till Grand Canyon via Hoover Dam. Coolt va?